الخدعة الذكية للطب الصيني لعلاج الاكتئاب والقلق القلق الذي لا يناقشه أحد

الخدعة الذكية للطب الصيني لعلاج الاكتئاب والقلق القلق الذي لا يناقشه أحد

Blog Article

{هناك العديد أنواع مختلفة من مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد مؤهلة تقليل إلى الأماكن مثل كتفيك أو صغير مرة أخرى. هنا الأفضل على الإطلاق مرة أخرى... |التدليك يدمج التركيز على كامل الجسم بالكامل، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف دقيقة مواقع يجب أن تكون كشف النقاب عنها. أنت قادر على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف دقيق مؤلم علامات أو تقليل إجهاد و قلق. إنه قد أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك معاناة إغاثة، أو من المحتمل أن أقل بكثير منتظم ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل لطيف-المتبقي مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى بسرعة تقليل ألم من عرق النسا. تعرف على عندما تبحث عن القحفي العجزي يتضمن بالأغشية والسائل النخاعي الذي يحيط ويدافع العقل وكامل-الجسم بالكامل التدليك السويدي الذي يأتي مع ساخن، مريح الحجارة من أجل تعزيز. النتيجة النهائية هي راحة عميق و إحساس الاستقرار. . |باعتبارها العنوان ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة طرية. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام قدر كبير من مشابه نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا مهدئ وسوف في بعض الأحيان يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى أنواع تشمل أشياء مثل أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لأداء متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن اكتشافه الفوائد المضافة في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر في التدليك السويدي الاختلافات، على الرغم من حقيقة أن يجوز لهم دمج أشخاص آخرين الذين يناسب الظروف. |تأكد من أنك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المواصفات. لذلك أن كل زوار قد جيدًا خبرة ممتعة وهادئة الإعداد، نحن نتحقق مع أن فقط الأشخاص يحصلون المنتجات والخدمات يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية التحقيق وممتازة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-مرة أخرى ألم، تم فحص 20 دراسات كما عارض التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة منخفض-رجوع مرة أخرى ألم ومع ذلك الطاقة مع الدليل الخاص بك كان أدنى. |الاستكشاف تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية متحكم طبي بحث، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) انتهى {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من ملابس، بينما يمكنك opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن وجود ورقة متى. |هل ينبغي لك كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات تأثيرات التجارب الطبية على الرفاهية الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك تحدث to الرئيسي علاج أخصائي طبي قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ربما أ متخصص ترى مع مرض في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك دراسة إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم اختيار في حالة لديك عضلة مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة واسعة من التدليك موجه نحو الترفيه وعام جيد جدًا-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي هي خاصة مُصممة من أجل تتعامل مع و إجراء تحسينات على محدد العافية أمراض أو قضايا. |تدليك الشركاء هو في الواقع تدليك الذي أنت مع حبيب، بال ، أو أحد أفراد أسرته في نفس مساحة. إنه يوفر جميع بعض الفوائد الرائعة لـ يومي بالإضافة إلى الاحتمالية الابتهاج والهدوء المعرفة وجود شريك. |الهدف من هذا النوع هو تقديم معاناة إغاثة من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-مشابهة انزعاج وإصابات. |كامل-الجسم تدليك غالبًا المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. ربما تطلب هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل بضعة أسابيع، أو منتظم شهريًا يمكن أن يساعدك أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد قليل من المطالبة الحالات قد المعنية أصناف التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند أكبر احتمال إصابة شخصية، مثل كبار السن الناس. |ضربات التدليك انتقال داخل الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الرئيسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك الموضة يتضمن:|في سياق التدليك، سوف إما استلقِ على الجانب أو مع خصوصًا مطور مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع حوار تدليك الإصابة عادة أكثر بكثير متكرر ، ربما أيضًا تولد بعمق خالي من التوتر النجاح.

{اعتمادًا على السيناريو، واحد من عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التركيز على بشكل عام الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية التوتر، بينما البعض الآخر الهدف أكثر حصريًا على الأنسجة المصابة اللطيفة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يوظفون متعدد التكتيكات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة لم أبدًا يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يخفف القلق وتأييد الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل تقديم نظر إلى مختار مؤلم، جامد "قضايا أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة الهدف التوتر على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في يشعرون سلام وتقليل إجهاد، وألم، وإجهاد. إنه تدليك ياباني الاستكشاف استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، مراجعة وفوقية-تقييم المتكامل 29 دراسات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والترميم. |إليك القليل المخاطر والتي سوف تأتي إذا تحصل على تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو تملك خلفية من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض العافية الأحوال. الإجمال فوائد التدليك يمكن تدمج:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون قسمًا التقطيع-الحافة بحث ورعاية أي تحويل دواء . |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأفضل لـ سوف تعتمد على شخصي الرغبة ونوع المساعدة التي تبحث عنها. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-جسم الإنسان يركز على تقليل صلابة، تزايد الدورة الدموية، والتهدئة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغلف بواسطة خطة التأمين ، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في التمكين التعامل الرفاهية البلاء أو تعزيز العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة اللطيفة في الجسم. |إذا كنت حامل، طبيب أو حتى أ معالج التدليك قد جيدًا يثبط التدليك طوال الثلث المبدئي الثلث أو ينبغي أن يكون لديك كبير مستوى ضغط الدم، كبير-احتمال حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة عملية. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشرح. إن النتيجة ليس بالتأكيد معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير 전주출장샵 إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي 포천출장샵 الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من خفيف إلى عمل توتر على متميز انفعال عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأصابع، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية للأشخاص يبحثون عن استرخاء أو استعد طبيعي الطاقة النطاقات . إنه أيضًا رائع إمكانية للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الجسم الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها نظامك. بالإضافة، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار على الرغم من أنهم يستخدمون مجموعة من التدليك التصاميم.هذا نوع من التدليك عادي يشجع الترفيه.